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Qué son los pensamientos negativos, cuándo aparecen y cómo sobrellevarlos

Son más comunes de lo que creemos y más juzgados de lo que deberían. Mirá el informe.

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Los seres humanos estamos llenos de pensamientos negativos.

Sería muy sencillo dejarlos a un lado e ir hacia otro, pero cuando de salud mental se habla, no es tan fácil.

Por eso, es importante saber que siempre se puede pedir ayuda a un profesional.

La licenciada en Psicología, Cristel Fabris (MP. 1386) nos brindó info sobre el tema y nos contó que estos pensamientos son más comunes de lo que creemos y más juzgados de lo que deberían.

“Es necesario hablar sobre las diferentes formas en las que pueden ocurrir. A veces se nutren de experiencias reales que ocurrieron en la realidad para sustentar que si pasó anteriormente, va a volver a pasar indefectiblemente, y a veces el potencial escenario aparece ante aquello que es incierto”, explicó.

Por eso, en los espacios de terapia “se trabaja de forma conjunta cómo empezar a identificar los pensamientos para poder desarmarlos en su lógica y en las consecuencias que generan”.

 

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Y antes de este informe, salimos a recorrer la zona de la Universidad del Sur para constatar efectivamente si a los y las estudiantes le pasaba algo similar. Y esto nos respondieron:

 

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Se acerca la 30° edición del Vía Crucis Criollo de Saavedra

Se trata de una representación criolla que realizan los saavedrenses en la Ermita de la localidad.

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La tradicional representación se llevará a cabo el 3 de abril a las 20 en la Ermita Nuestra Señora de Luján de la Sierra. El evento convoca a vecinos y artistas locales en una puesta escénica al aire libre.

El Vía Crucis Criollo se realiza de manera ininterrumpida desde 1996 en la localidad de Saavedra. La actividad cuenta con la participación de más de 60 actores en escena, en su mayoría habitantes de la zona.

La primera edición tuvo lugar en 1996, impulsado por el capellán del momento, monseñor Luis Carlos Montero, y se hizo bajo una lluvia persistente.

La particularidad de esta representación es que es criolla, es decir,  el relato se presenta en lenguaje gauchesco, de una versión que fue escrita por el jeuita cordobés Amado Anzi en 1964.  Además, se combina con música en vivo interpretada por artistas locales.

La puesta articula la narración, las música en vivo y la actuación en una secuencia coordinada. El espectáculo se desarrolla con acompañamiento de sonido e iluminación, en un entorno natural serrano.

La organización está a cargo de la comunidad de Saavedra, que participa tanto en escena como en tareas de vestuario, escenografía y producción técnica. También intervienen colaboradores y nuevas generaciones que se suman a la actividad cada año.

El evento tiene lugar en la Ermita Nuestra Señora de Luján de la Sierra, considerada un espacio central para la Arquidiócesis de Bahía Blanca. El predio funciona además como punto de encuentro para celebraciones religiosas y actividades vinculadas al turismo en la región.

La edición de este año se realizará el 3 de abril por la noche, en el marco de las actividades de Semana Santa.

 

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Acordaron un aumento escalonado para los empleados de comercio

Se trata de un 5% de aumento que se va a segmentar en los meses de abril, mayo y junio.

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La Federación Argentina de Empleados de Comercio y Servicios (FAECyS) acordó un nuevo esquema salarial para los meses de abril, mayo y junio de 2026, luego de una negociación paritaria.

El acuerdo contempla una suba total del 5% más el pago de un bono extraordinario de $120.000 para los trabajadores del sector. Según lo comunicado por  la organización sindical, el incremento se va a aplicar de forma escalonada: 2% en abril, 1,5% en mayo y 1,5% en junio.

El nuevo arreglo se suma al ya previsto convenio firmado en diciembre de 2025, en donde se dispuso la incorporación al básico en abril de las sumas fijas no remunerativas de $40.000 y $60.000 que se venían pagando por separado.

Las entidades que acordaron el aumento son la Cámara Argentina de Comercio (CAC), la Confederación Argentina de la Mediana Empresa (CAME) y la Unión de Entidades Comerciales (UDECA),

Cuánto cobrarán los empleados de comercio en abril de 2026

Con la incorporación de esas sumas al básico y la aplicación del 2% correspondiente a abril, los valores en bruto para jornada completa quedarían de la siguiente manera.

Maestranza

  • Categoría A: $1.178.911
  • Categoría B: $1.182.029
  • Categoría C: $1.192.951

Administrativos

  • Categoría A: $1.190.613
  • Categoría B: $1.195.297
  • Categoría C: $1.199.977
  • Categoría D: $1.214.022
  • Categoría E: $1.225.724
  • Categoría F: $1.242.889

Cajeros

  • Categoría A: $1.194.513
  • Categoría B: $1.199.977
  • Categoría C: $1.207.000

Auxiliares

  • Categoría A: $1.194.513
  • Categoría B: $1.202.315
  • Categoría C: $1.228.065

Auxiliares especializados

  • Categoría A: $1.203.879
  • Categoría B: $1.217.922

Vendedores

  • Categoría A: $1.194.513
  • Categoría B: $1.217.925
  • Categoría C: $1.225.724
  • Categoría D: $1.242.889

Estos valores corresponden al salario bruto y no incluyen adicionales como presentismo, antigüedad, manejo de caja u horas extras, que pueden elevar el ingreso final. Tampoco incluyen el bono extraordinario de $120.000, que se abonará por separado.

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Prohibieron la participación de mujeres trans en competencias femeninas

La medida va a regir a partir de los Juegos Olímpicos de Los Ángeles 2028.

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El Comité Olímpico Internacional  (COI) excluyó a las mujeres trans de las competencias femeninas. La medida va a regir a partir de los Juegos Olímpicos de Los Ángeles 2028 y se aplica a todas las disciplinas del programa olímpico, tanto en deportes individuales como por equipos.

La aceptación de una competidora en la categoría femenina dependerá de una prueba de detección del gen SRY, que debe dar negativo.

El gen SRY es un gen del cromosoma Y que determinar la sexualidad de un mamífero.

Según las declaración del COI, “la presencia del gen SRY es fija a lo largo de la vida y constituye una prueba altamente precisa de que un atleta ha experimentado un desarrollo sexual masculino”.

El comité estableció que las mujeres trans y las atletas “con trastornos del desarrollo sexual sensibles a los andrógenos” van a tener que competir en categorías masculinas.

“La política que hemos anunciado se basa en la ciencia y ha sido elaborada por expertos médicos”, afirmó Kirsty Coventry, presidenta del COI. Agregó que es injusto “y en algunos deportes no es seguro” que las mujeres trans compitan en la categoría femenina.

Se contemplan excepciones para atletas con diagnóstico de síndrome de insensibilidad completa a los andrógenos u otras diferencias del desarrollo sexual que no impliquen ventajas anabólicas.

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