Ahora
“Comprender y asimilar que podemos estar distorsionando la realidad es el primer paso para pedir ayuda profesional”
La licenciada Daniela Vallejos nos cuenta de qué se tratan y cómo abordarlos.
¿Alguna vez sentiste un miedo tan abrumador que empezaste a tener falta de aire, palpitaciones o sudoración? Hoy la licenciada en Psicología Daniela Vallejos nos habla de los ataques de pánico.
“Normalmente se manifiesta durante la adolescencia y la adultez temprana y se relaciona con episodios de vida cargados de un alto grado de estrés”, explica.
Y aclara que cualquier persona puede pasarlo una o dos veces en su vida sin que haya presencia de un trastorno de pánico.
Para calmar los episodios, las técnicas de respiración o de redirección de la atención suelen ser muy efectivas.
“Comprender y asimilar que podemos estar distorsionando la realidad es el primer paso para pedir ayuda profesional”, concluye.
El Concejo Deliberante convalidó un aumento del 19 % en el pasaje de colectivo.
De esta manera, la tarifa plana pasará de $ 1.545 a $ 1.838,50.
Este fue un pedido del Ejecutivo a partir de reclamos de las empresas, que habían tomado medidas para reducir pérdidas, según explicaron.
Además, se aprobaron próximas actualizaciones automáticas, que van a estar atadas a la inflación mensual más un 3 % adicional. Estas se aplicarán en junio y julio y entre los tres aumentos llegarían a un 30 %.
Ahora
Ratifican que el martes se hace la Marcha Federal Universitaria
La UNS suspenderá todo tipo de actividad a partir de las 16 horas.
Se ratificó la realización de la Marcha Federal Universitaria para el próximo martes, 12 de mayo.
Se va a hacer en distintos puntos del país y en Bahía Blanca, en reclamo por la puesta en vigencia de la Ley de Financiamiento Universitario.
En ese contexto, los sindicatos docentes y no docentes anunciaron paro y adhesión.
“No habrá normalidad educativa hasta que se cumpla con la ley”, indicaron desde Aduns.
Por eso es que la UNS confirmó que durante esa jornada se va a suspender toda actividad a partir de las 16 horas.
Ahora
Murió una mujer tras chocar con un colectivo en Ingeniero White
Una mujer de 69 años falleció hoy tras chocar en auto contra un colectivo.
Sucedió en San Martín al 3100, en Ingeniero White, donde Mirtha Fri iba como acompañante en un Ford Fiesta e impactaron de atrás contra una unidad de la línea 504.
Tras el episodio, el conductor, Ramón Medina, fue hospitalizado y debieron intervenir Defensa Civil, Policía, Bomberos y Tránsito.
Se trata del segundo fallecimiento de la semana. El primero fue el lunes cuando un motociclista que chocó contra un camión y murió.
Se llamaba Rodrigo Ezequiel Chávez, tenía 23 años y accidente se produjo en Indiada y Alberdi.
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