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Ansiedad y cuarentena: consejos prácticos para no comerte todo
La nutricionista Macarena Faba dejó concejos prácticos para sobrellevar la ansiedad del encierro.
La nutricionista Macarena Faba hizo un alto en su trabajo, atendió a Wips y dejó varios concejos prácticos para sobrevivir a la ansiedad de la cuarentena.
Según mencionó, la organización es un paso importante. “Un ambiente sano con alimentos que puedas controlar y en lo posible en su mayoría saludables” mencionó. Además, aseguró que hay que ” distinguir el hambre real del emocional”.
También dio paso a una verdad que duele: “No importa cuantas veces vayas a la heladera, siempre vas a encontrar lo mismo”.
Por último, contó que “si llegas a distinguir qué situaciones te hacen comer de más lo ideal es que te anticipes, y así elegís un buen alimento para esa situación”.
Estos y otros concejos útiles los encontras en todas nuestras redes sociales.
En todo el partido de Bahía y la región, se esperan tormentas fuertes con lluvias intensas y ráfagas, especialmente dentro de las próximas dos horas.
Fuente: SMN.
Jazmín Zalazar tiene 17 años y se fue de su casa el 11 de marzo a las 0 horas.
Desde ese momento, su mamá y hermana perdieron contacto con ella y la están buscando. Tiene teléfono celular, pero su familia comentó que no funciona bien.
Según comentaron, la joven podría tener novio en el barrio Villa Muñiz. Sin embargo, no tienen datos sobre él.
Una versión que recibieron es que se la vio en la zona del Hospital Penna.
Quien tenga información o la haya visto, comunicarse al 911 o acercarse a la delegación policial más cercana.
Ayer en Villa Rosas una Amarok atropelló a una moto y el conductor del rodado fue trasladado al hospital en código rojo.
Quien iba en la camioneta dio negativo en el test de alcoholemia, sin embargo horas más tarde se confirmó un positivo en el de drogas.
El accidente se produjo alrededor de las 14:30 en la intersección de las calles Maestro Piccioli y General Arias.
Le peor parte se la llevo el motociclista (110 cc), Martín Monzón de 45 años, quien sufrió politraumatismos, quedó inconsciente y está en coma.
En tanto que a Diego Moncada (33) quien conducía la Amarok, se le va a complicar su situación judicial tras haberle detectado marihuana.
La causa fue caratulada como “lesiones culposas” y quedó a cargo de la UFIJ N°1.
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